조용한 퇴사39 조용한 퇴사 이후, 조직 안에서 벌어지는 내부 탈조직화의 진실 출근은 한다. 회의도 들어간다. 메일도 보낸다. 하지만 더 이상 그 사람은 조직원인듯 아닌듯 그 경계에 서 있다.조용한 퇴사를 선택한 사람들 중 일부는 실제 퇴사까지 실천하지는 않는다. 겉으로는 회사에 그대로 남아 있는 것 같지만 감정은 이미 떠나 있다. 이 상태는 더 이상 단순한 무기력이 아니다. 일하는 척, 소속된 척하며 하루를 버틴다. 이름만 남은 직장인의 탈조직화가 시작된 것이다.조용한 퇴사는 말 없이 감정을 접는 방식이다. 조직과 일정하게 거리를 두려고 하고 스스로를 보호하는 선택이다. 하지만 문제는 그 다음이다. 회사에 남아 있기로 한 순간 조용한 퇴사는 내부 탈조직화로 번지게 된다. 이것은 다소 생소하지만 요즘 점점 더 많은 직장인들이 실제로 경험하고 있다. 조직의 시스템 안에 존재하면서도 .. 2025. 7. 28. 조용한 퇴사를 경험한 이들의 감정 회복 루틴 5단계 조용한 퇴사는 더 이상 이례적이지 않다. 사직서를 제출하지 않아도 마음은 이미 사무실을 떠나 있는 상태. 반복되는 일에 감정이 더 이상 움직이지 않고, 회의 중에도 멍 때리며 생각은 집에 가 있다. 어떤 날은 그냥 출근했다는 이유만으로 자신에게 박수를 쳐주고 싶은 날도 있을 것이다. 이렇게 마음이 회사 밖으로 서서히 빠져나간 사람은 언젠가 본능적으로 느낀다. ‘이대로는 안 되겠구나.’그렇지만 조용한 퇴사는 끝이 아니다. 감정이 사라진 자리에는 무기력, 자괴감, 혼란스러운 마음이 남곤 한다. 회사를 당장 그만두지 않더라도 감정적으로 탈진하게 되면 일상에 큰 영향을 끼친다.이 때 중요한 건 회복이다. 조용한 퇴사 이후 마음을 다잡고 다시 방향을 잡기 위한 감정 회복 루틴이 필요하다.오늘은 조용한 퇴사를 경험.. 2025. 7. 27. 이직보다 내면 설계: 조용한 퇴사 이후의 선택법 조용한 퇴사는 단지 직장에 머물며 일하지 않겠다는 선언이 아닌 일터에서 감정을 거둬들이고, 커리어라는 개념에 실망하며, 소속해있던 조직과의 정서적인 연결고리를 끊어내려는 깊은 내면의 이동이라 볼 수 있다. 그리고 이 이동이 마무리되는 시점에 사람들은 최종 결정을 앞에 둔다. 떠날 것인지 혹은 버틸 것인지 아니면 전혀 다른 방식으로 커리어를 다시 설계할 것인지 말이다.조용한 퇴사 이후의 선택은 단순한 이직이 아니다. 이미 마음은 회사를 떠났지만, 몸은 여전히 회사에 남아 있는 이 이중 상태 속에서 많은 사람들은 혼란을 겪게 된다. 이직은 도피일 수 있고 잔류는 무기력의 반복일 수 있다. 외부에서의 이동보다 내면의 방향을 재설정하는 것이 더 중요하다. 그렇기 때문에 내면 설계가 퇴사보다 선행되어야 한다. 이.. 2025. 7. 27. 조용한 퇴사를 멈추게 한 결정적 순간들 사람은 말을 남기고, 말에 남는다. 조용한 퇴사는 말 없이 감정을 거두는 일이다. 몸은 회사에 다니고 있지만 더 이상 기대하지 않으며, 감정의 뚜껑을 꾹 닫고 하루를 버티는 상태다. 아무도 눈치채지 않게 누구에게도 알리지 않고 마음속에서 혼자 서서히 이별을 준비한다.조용한 퇴사는 그렇게 시작된다. 보통의 회사들은 리더도 눈치채지 못하고 팀원도 바빠서 알아채지 못한다. 그저 매일 똑같은 일상 속에서 조용하게 감정이 사라진다.하지만 모든 조용한 퇴사가 끝까지 이어지는 것은 아니다. 누군가의 말 한마디로 예상치 못한 순간에 마음이 바뀌는 경우도 있다. 거창하지 않을 수 있지만 꼭 상사의 인정이거나 연봉 인상 같은 직접적 보상이 아니기도 하고 오히려 가장 개인적이고 사소해 보이는 말이 퇴사를 멈추게 만든다. .. 2025. 7. 26. 회사는 몰랐던 조용한 퇴사의 전조증상 7가지 조용한 퇴사는 갑자기 일어나지 않는다.어느 순간부터 감정이 사라져 무기력해지고 말수가 줄어들고 더는 조직에 기대하지 않게 되는 과정은 생각보다 느리지만 분명히 진행된다. 문제는 보통의 조직은 흐름을 거의 파악하지 못한다는 것이다. 전통적인 HR 시스템은 퇴사자의 숫자를 집계할 능력은 있지만, 감정의 이탈을 감지하는 데는 거의 무력하다고 볼 수 있다. 그래서 사람들은 조용히 퇴사하여 이로 인해 조직은 조용히 무너진다.많은 기업이 "왜 그렇게 갑자기 떠나셨나요?"라고 묻겠지만 조용한 퇴사에는 '갑작스러움'은 없다.회사를 떠나기 훨씬 전부터 사람들은 회사로부터 정서적으로 멀어져 거리를 두고 있었으며 조직과의 연결고리를 하나씩 서서히 끊어오기 시작했다. 조용한 퇴사는 그 자체가 감정적 경과 보고서다. 단지 조직.. 2025. 7. 26. 조용한 퇴사 이후, 관계의 피로는 어떻게 회복되는가? 퇴사를 하면 많은 것이 끝날 줄 알았다. 매일 마주치던 상사도, 내 의견을 묵살하던 팀 분위기도 이제는 과거의 일이 되었다. 그런데 이상하게도 마음은 가볍지 않다. 회사 밖으로 나왔지만, 사람 자체가 피로하게 느껴진다. 누군가와 대화하고, 새로운 조직에서 관계를 만들어야 한다는 사실이 부담스럽다. 오히려 지금은 더 깊게 혼자 있고 싶다는 생각이 든다.조용한 퇴사는 단지 업무에서 벗어나는 것이 아니라 사람과의 연결을 끊는 방식으로 나타나는 경우가 많다.출근은 하는데 더 이상 동료들과 눈을 마주치지 않고, 회의에는 참여하지만 의견은 말하지 않으며, 대화는 필요할 때만 짧게 한다.모든 관계에서 감정을 철수하고 연결을 최소화한다. 그렇게 시간이 지나면 감정은 무뎌지고, 말은 줄어들며, 사람에 대한 기대도 점점 .. 2025. 7. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
